Gestalten Sie Ihr Leben

Mentaltraining im Alltag

In der Hetze des Alltags wird es immer wichtiger, zur Ruhe zu kommen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Mentales Training kann helfen, Orientierung zu finden und das eigene Leben zielgerichtet und fokussiert zu „führen“. Dadurch können Lebenserfolge, Lebensqualität, wie auch Lebensfreude entscheidend gesteigert werden.

Übungsabende für diplomierte Mentaltrainer/innen und Interessierte

• Reale und fiktive Themen von KlientInnen
• Didaktische Aufarbeitung in Form von Rollenspielen
• Fallanalysen

• Problemlösestrategien

Mit Hilfe von Methoden, Strategien und Techniken des Mentaltrainings gelingt es leichter, Konflikte zu lösen und Herausforderungen konstruktiv zu begegnen. Zentrale Lebensthemen wie Partnerschaft, Familie, Finanzen, Gesundheit, sowie philosophische Fragen wie Sinn, Berufung, Vergebung, Güte, Gelassenheit, etc. stehen im Fokus der Mentaltrainings-Basismodule.

Sie haben die Möglichkeit der aktiven Gestaltung! Sie brauchen dazu nur Entscheidungskraft, Mut und Selbstvertrauen. Erkennen Sie Ihre Stärken, Tugenden und Ressourcen und entwickeln Sie Selbstbewusstsein und Charisma. Prüfen Sie, was in Ihrem Leben Bestand hat und was nicht mehr zu Ihnen gehört. Verändern Sie die äußeren Umstände oder Ihre Innere Einstellung. Wir helfen Ihnen gerne dabei.

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